おはようございます。 神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。 風が強く、夕方からは寒波が覆うらしいです。 明日は家でぬくぬくしよう。 　＊＊＊ ここ数年、テレビの画面をみるよりラジオやポッドキャストを聴く時間が多く … 続きを読む 音声メディアを寝る前に聴く【自律神経失調症 パニック障害】