おはようございます。 神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。 暖かくていいお天気、春が始まりましたね。 　＊＊＊ 自律神経を強くするために、睡眠の大事さは、ちょくちょく書いています。 でも、その睡眠ができない、不眠 … 続きを読む 眠りを意識しなくなると眠れます【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】