自律神経失調症パニック障害

自律神経失調症パニック障害

涼しいところで運動を【熱中症 自律神経失調症 パニック障害】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。梅雨が明けたかな?気温は高いけれど、湿度は低めです。 ***休みの日は、小一時間ほど近くの山を登っていたのですが、もうダメですね。熱中症になりそうなので、涼しくなるまでやめます...
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下着もしっかり暑さ対策【熱中症 自律神経失調症 パニック障害】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。気温はそこそこですが、湿度が高いですね~。 ***ここ数年、暑い時期の下着迷子なんですよ。以前は無印良品の綿のブラトップを愛用していました。綿で汗も吸うし、締め付けもきつくなく...
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自律神経弱子の熱中症対策【熱中症 自律神経失調症 パニック障害】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。雨に向かっているので湿度がすごいですね、75%あります。 ***いよいよ、夏がきてしまいました。(梅雨?なのかな?)四の五の言わず、しっかり暑さ対策を徹底しなければなりません。...
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共通の悩み~母とのこと【突発性難聴 自律神経失調症 パニック障害】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。雨もやんで、静かな日曜の県庁前です。 ***母と娘って、難しいですね。いやいや、そんなことない人も多いはず。私のように、母とうまくいかない母娘もいるということです。(私が自律神...
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8分目で余力を残す【自律神経失調症 パニック障害】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。ぼちぼち梅雨入りだそうで、こんな青空も今日までかな~~。 ***ある患者さんのお話です。体は強い方ではないけれど、いつも朗らかな患者さん。更年期中ですが、お仕事も、家のことも、...
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自律神経弱子の自律神経ばなし⑧【自律神経失調症 パニック障害】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。湿度は低いけれど、気温は上がりそうですね。 ***自律神経の過敏性をおさえて、症状が出ないようにするには、脳と体を休ませよう、という話を書いています。脳がいっぱいになると、自律...
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自律神経弱子の自律神経ばなし⑦【自律神経失調症 パニック障害】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。青空に雲もあり、湿度も低め、ピッカピカの晴天よりこういう天気の方が体にやさしい気がします。 ***自律神経の過敏性をおさえて、症状が出ないようにするには、脳と体を休ませよう、と...
自律神経失調症パニック障害

自律神経弱子の自律神経ばなし⑥【自律神経失調症 パニック障害】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。もともと雨予報だったのに、気持ちのいい空でラッキー! ***自律神経の過敏性をおさえて、症状が出ないようにするには、脳と体を休ませよう、という話を書いています。脳がいっぱいにな...
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自律神経弱子の自律神経ばなし⑤【自律神経失調症 パニック障害 メニエール】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。まだホットコーヒーが飲めるくらい、湿度が低くて爽やかな朝です。 ***自律神経の過敏性を鎮めて、症状が出ないようにするには、脳と体を休ませること、という話を書いています。脳がい...
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自律神経弱子の自律神経ばなし④【自律神経失調症 パニック障害】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。道端の小さなアジサイが3つの色だったので、かわいくてパチリ。 ***自律神経の過敏性を鎮めて、症状が出ないようにするには、脳と体を休ませること、という話を書いています。特に脳が...