自律神経失調症パニック障害

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。温かい日曜の朝です。　＊＊＊父の一周忌が終わり、ようやく今年の抱負を考える気になってきました。そんなものなのかな。自分が機嫌よく１年を暮らすために大事なことを考えてみる。私の場...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今年最後の診療日も、穏やかなお天気で嬉しいです。　＊＊＊年末は忙しくなる鍼灸院。年内最後のメンテナンスに来て頂けるのは、とても嬉しいことです。そうなんです、鍼灸をメンテナンスの...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。外は寒いですけれど、風がないので助かります。　＊＊＊いよいよ年末、寒くなってきましたね。冷えが辛いとか、冷えが体によくないとか、いろいろありますけれど。冷えも２種類あるんです。...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝の電車は人が多かったです、忘年会がらみの出勤が多いのかな？　＊＊＊SNSが自律神経に良くないのはどうしてですか？最近よく聞かれる質問です。SNSも、ちょっとくらいぜんぜん大...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。県庁前は、とても静かで穏やかな日曜です。　＊＊＊「鼻炎がひどいです。子供のころを思い出します」という患者さん。小学校のころまで、ずっと耳鼻科通いをしていた鼻炎もちでした。寒暖差...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。この辺りから山に登る人も多くて、登山らしい服装をたくさんみかけます。　＊＊＊急に寒くなって、よく言われる症状はなんですか？はい、それは「高血圧」です。血圧が高くなって、心配して...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。ちょっと風があるけれど、12月にしては温いな～。　＊＊＊夕方の糖分補給はどうしてますか？夏はアイス一辺倒でしたが、さすがにもうムリです。そんなときに、めちゃくちゃいいもん、教え...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。風もなく、暑くも寒くもなく、静かで穏やかな県庁前です。　＊＊＊この一週間は、めまいが少しきつくなったり、耳鳴りが少し大きくなったり、調子が良くない患者さんが多かったです。急に寒...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。気持ちの良い朝が続きます。　＊＊＊ある患者さんから、「３０分の昼寝をするようになって、眠ることの効果を実感しました！」と報告が。これ、私もその通りだと思ってるんです。昼寝で脳と...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今日は兵庫県知事選挙ですね。日曜はいつも仕事でバタバタするので、期日前に行くようにしています。　＊＊＊自律神経を病んでしまう人にある傾向の一つとして、無理することを無理と思えな...