自律神経失調症パニック障害

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。きのうは天気が荒れましたね～、小さいけれど雹（ひょう）が振りましたよ。今朝はまだ寒かったけれど、昼間は温かくなるみたいなんで、ホッとします。　＊＊＊一人きりで飛行機にのって海外...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。早朝も雨もあがって、気持ちのよい春の一日になるといいな。　＊＊＊韓国ソウルへの旅行話の続きです。ソウルから神戸への帰路は、予想以上に自律神経がすり減りました。その前に、ソウルは...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。やっときた春、もう寒くなることはなさそうですね。　＊＊＊かなり早めのGWをいただき、妹と姪っ子と30年ぶりに韓国ソウルに行ってきました。（一ヶ月も早いGWになってしまいました）...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。夜中の雨がたいしたことなくて、花粉を洗い流すほどではなかったみたいです。涙　＊＊＊自分の症状も含めて、自律神経の症状を20年近くみてきて思うことです。自律神経の症状がでやすい人...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。黄砂と花粉で、空がなんだか黄色い気がします。　＊＊＊いろいろ不安なことはありますが、ここでは「不安感」についてです。夜中に目が覚めてしまって、心臓がドキドキし始めて、異様もない...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。暖かい朝、もうダウンはいらないかな～。　＊＊＊朝から気持ちが落ち着かない日がたまにあります。朝から思考が過敏になっている。起きたときから、なんだか頭にいろいろな人のことが浮かん...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今日は一日中雨なのかな～。　＊＊＊パニック症状をすごく特殊な症状だと思っている人は多いと思う。でも、経験すると分かると思う。これは、自律神経の発作です。そう、自律神経の症状が、...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。花粉が多すぎて、ちゃんとお薬を飲んでマスクをしてるのに、くしゃみが止まりません！　＊＊＊パニック症状についてよく聞かれます。なにかをきっかけに発作的に自律神経が過緊張するのがパ...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。小雨がふっていますが、昼からはやみそうです。　＊＊＊気持ち（＝心）は体の症状に影響するか、というお話です。結論は皆さんご存じのように、もちろん影響します。よく思うんですけれど、...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝の気温は9℃、ダウンを着たら暑くて失敗しました。汗　＊＊＊自律神経症状、めまいや動悸、息苦しさや発汗など、なにかでスイッチが入ってしまいます。自律神経に負担がかかることがス...