自律神経失調症パニック障害

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今年は去年より暑さがしんどい気がするのは、一気に暑くなったからかな～？　＊＊＊「ずっと元気な人がうらやましいです」ある患者さんが言われました。本当にそうですよね。若い頃から生理...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今週は「すっかり暑くなっちゃいましたね」ってたくさん挨拶したな。　＊＊＊「ふくらはぎがつって、肉離れしたように痛いです」という方が来られました。この季節、こむら返りが一気に増え...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。薄雲が日差しを遮ってくれるだけでも、少し暑さが和らぎますね。　＊＊＊「電車やカフェで、人の会話が耳について困ります」と、ある患者さん。この方は、自律神経失調症やメニエールで来ら...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。しっかり暑いですけれど、朝晩はまだ過ごしやすいです。　＊＊＊暑くなってくると昼寝が必要になってくるのは、暑さで体の消耗が早いからです。子供たちも、夏休みは昼寝をしますよね～。最...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。梅雨が明けたかな？気温は高いけれど、湿度は低めです。　＊＊＊休みの日は、小一時間ほど近くの山を登っていたのですが、もうダメですね。熱中症になりそうなので、涼しくなるまでやめます...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。気温はそこそこですが、湿度が高いですね～。　＊＊＊ここ数年、暑い時期の下着迷子なんですよ。以前は無印良品の綿のブラトップを愛用していました。綿で汗も吸うし、締め付けもきつくなく...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。雨に向かっているので湿度がすごいですね、75％あります。　＊＊＊いよいよ、夏がきてしまいました。（梅雨？なのかな？）四の五の言わず、しっかり暑さ対策を徹底しなければなりません。...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。雨もやんで、静かな日曜の県庁前です。　＊＊＊母と娘って、難しいですね。いやいや、そんなことない人も多いはず。私のように、母とうまくいかない母娘もいるということです。（私が自律神...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。ぼちぼち梅雨入りだそうで、こんな青空も今日までかな～～。　＊＊＊ある患者さんのお話です。体は強い方ではないけれど、いつも朗らかな患者さん。更年期中ですが、お仕事も、家のことも、...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。湿度は低いけれど、気温は上がりそうですね。　＊＊＊自律神経の過敏性をおさえて、症状が出ないようにするには、脳と体を休ませよう、という話を書いています。脳がいっぱいになると、自律...