料理は下手ですが 柑橘系のパウンドケーキが好きです
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。昼間は１７℃まであがるそうで、半袖で施術しております。 ＊＊＊甘い物、たまに食べます。甘すぎるのが苦手なので、パウンドケーキなんかでも、干しブドウや栗が入って甘々（あまあま）な...
料理は下手ですが
料理は下手ですが 
料理は下手ですが 炊き込みご飯はお助け料理
炊き込みご飯
料理は下手ですが 料理は苦手、自炊は楽しい
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今週もよろしくお願いします。 ＊＊＊自律神経を壊してめまいやパニックのときに、一番辛かったのが料理。元気になって、そこそこ楽しいのがこの料理。料理っていったい何なんでしょう。こ...
料理は下手ですが 最近こればかり作ってる〜長芋焼き
最近ハマっているもの、長芋を焼いたもの。混ぜて焼くだけなんですよ。これが簡単で美味しくて、週３くらいで作ってるんです。・すった長芋（１０センチくらい）・卵１コ・昆布茶（顆粒だしでも）小さじ1/2・だし醤油大さじ１・青のり 適当これを混ぜて、...
料理は下手ですが 豚しゃぶがおいしくできた～コウケンテツ先生レシピ
蒸し暑くなってきましたね。夕飯も、炒め物より、あっさりとタンパク質がとれる豚しゃぶが食べたくて。でも、豚しゃぶは冷めていても、調理するのは、お鍋でしゃぶしゃぶするんで、暑いんですよ。だから、コウケンテツ先生の方法は、思った以上に簡単で、これ...
ブログ 休みの日のお昼寝タイムです
こんにちは。お休みの日は、いつもより１時間遅く、８時ごろに起きます。シーツを洗って、ザッと掃除機をかける。これだけすれば、あとは楽しいお休みの始まりです。昨日は駅のデリフランスでゆっくりモーニングを食べて、カーブスへ。３０分体を動かして、街...
料理は下手ですが シラスのアヒージョを何回も作りました
こんにちは。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。最近、何回も作ったおつまみは、「シラスのアヒージョ」です。（料理がヘタなので、同じのを何度も作る人）これ、去年の末ぐらいにコロナが下火になったとき、久しぶりに友人と行ったご飯屋さんのメ...
料理は下手ですが 休みの朝は、とっておきの雑炊です
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。まだまだ寒いので、夕飯はお鍋の日が多いです。シメはどうされていますか？うちは夕飯の炭水化物は極力控えているので、シメはあきらめて、旨みたっぷり染み出たものも、泣く泣く捨てていま...
料理は下手ですが 休みに読んでます～『一汁一菜でよいという提案 土井善晴』
こんにちは。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。 ＊＊＊最近読んだ本です。土井善晴さんの『一汁一菜でよいという提案』。料理を手抜きしていいよ、という本ではなかった。日本の食文化を少し勉強できました。やっぱりお味噌汁は好きです。だしは...
料理は下手ですが この季節、春菊が一番好きです〜『春菊鍋』
こんにちは。この季節で一番好きな青菜は、間違いなく『春菊』です。春菊をおいしくいただくお鍋、見つけましたよ。毎月ダスキンさんに鍼灸院のマットをお願いしているんですけど、そのダスキンさんの発行されている冊子に、いいのがあったんですよ。春菊と牛...