自律神経失調症パニック障害

ショックの受け入れ方を教わる【自律神経失調症 パニック障害】

摩耶はり灸院の周辺

おはようございます。

神戸元町三宮の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。

朝から雨、今日は夕方までしっかり降りそうです。

 ***

今年の3月末で、3年続けたウクレレ教室をやめたんです。

理由は、習っていた先生の体調が良くなく、教室で教えるのをやめられることになったから。

先生も66歳、体のことならどうしようもないです。

すごくショックで、1ヶ月くらいボーっとしてしまいました。

先生との毎週月曜の30分の時間はすごく楽しくて、この3年は父を亡くして、母の手術やら、ストレスいっぱいの時期だったんですけれど、この30分が私にとって唯一自分が自分のためだけに過ごせる時間だったんです。

先生との音楽の話しやウクレレのレッスンそのものももちろんなんですけれど、世間話も楽しかったな~。

新しい先生のもとでレッスンを続けることもできたんですけれど、それもやめてしまいました。

どうしようもないこと、ありますよね。

私は性格的にこういうのはアッサリしている方だと思っていたんですけれど、なんだか年々、人とのお別れとか、そういうことがこたえるようになってきて、これも歳を重ねてきているせいなのかな、と思います。

突然のウクレレ終了に、あまりにもショックがっている私に友人が一言。

「レッスンの動画をとりな!」

はっ? なんで? 恥ずかしいやん、それに先生がOKしてくれるかな?

「あなたにとって大事な時間だったんでしょ、記憶だけじゃなくて、動画として残した方がいい」

そんなもんなんかなと思いながら、先生も快諾してくれたので、最後のレッスンをスマホで撮影して残しました。

後から動画をみて、なんだか納得、いい時間を過ごさせてもらった、先生に感謝の気持ちでいっぱいになった。

撮らせてもらって良かったよ~。

今でもビートルズを聴くと、ビートルズばかりウクレレソロでやっていたので、先生とのレッスンを思い出す。

そのくせ、ウクレレは部屋の隅に置いたまま、ちっとも触る気がしないんですよ。

一人で練習でもすればいいのにね。

ステージはいくつかあるといい【メニエール 自律神経失調症 パニック障害】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。湿度が低めなので、空の青さが際立ちますね~。 ***職場と家以外に、ステージがいくつかあるといいですね。仕事場の人間関係などで何かあったり、家庭でいろいろあったり、そこしかない…

コメント一覧