還暦はつきものがとれた感じ【更年期障害 自律神経失調症】

おはようございます。

神戸元町三宮の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。

近くの中学校が運動会だそうで賑やかです。

涼しくて薄曇りで絶好のお天気になりましたね。

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人生の先輩である患者さんから、一足先の人生の在り方を教えてもらうことも多いです。

還暦をむかえたある方は、どんな感じですか？と問う私に、

「もう、付きものがとれたという感じ」だと教えてくれました。

遠慮せずに楽しむべきだ、と。

今は、お一人さまが平気になったそう。

ここに来られるときも、街を散歩しながら、良さそうなお店をみつけてランチやカフェに必ず寄るそうです。

先日も、トアウェストでおいしいパンケーキを食べて来られました。

ご家族やお友達と一緒もいいけれど、やっぱり自分で歩いて自分でお気に入りを見つけることが楽しいと。

こういった日常の楽しみを、今はじっくり一人で味わっているそうです。

観光客や若い子でいっぱいの店でも、食べたいと思ったら臆せずに入るそうです。

いや～～簡単そうでもなかなかできないわ。

私も、三ノ宮近辺の若い子ばかりのお店では、なんだか気が引けちゃって入る気にならないんですよ。

そんな私にアドバイスは「心の中で、オバチャンだけどすみませんって思いながらニコニコしてたらいい、だそうです。

「だって美味しそうなんやから、私も食べたいじゃない！」って。

なるほど本当にそう、私も考え方変えよう。

いらんことを考えずに、ニヤニヤしながら若い子たちに混ざってみようと思いました。

勇気がでてきました！！

還暦はつきものがとれた感じ【更年期障害自律神経失調症】