暑いときは梅茶がおいしい

こんにちは。

神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。

暑いですね。

今日はお休みで、お家で過ごしています。

朝からザッと掃除をしただけで、汗だくになりました。

片付いた部屋にクーラーをいれて、シャワーをして、涼しい部屋でこれを飲むときが一番幸せです。

梅茶です、緑茶に梅干しを入れたの

梅干しの塩分が、体の脱水を予防してくれます。

冷めても、ぬるくなってもおいしいですよ。

暑さは体を消耗するので、今から昼寝しようと思います。