舌にできものがよくできます【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。
神戸元町の針灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。
今日の祝日は、風も少なく少し寒さも落ち着きそうです。
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「最近、舌にものが出来るんです、胃腸が悪いのかな？」
東洋医学では、舌や唇は消化器系の入口なので、胃腸のようすを現すと言われます。
けど、実際は、胃腸ばかりではないです。
この方も、胃は少し荒れているようですけど、小腸、大腸のツボはとても健やか。
どうも原因は、過度の疲れ、疲労で、体がむくんでいる、口腔内（口の中）がむくんでいる。
口腔内がむくむと、内側のほほとか舌などもむくみます。
むくむと、噛みやすくなるんです。
なにか食べていると舌を噛む。
寝ているときに舌を噛む。
それがきっかけで、舌に出来物ができたり、腫れたりします。
口内炎の塗り薬も、良いのがあります。
炎症を抑えて、腫れを抑えてくれるので、出来物が小さくなり、再度噛んでしまうのを防げます。
根本的には、軽く運動をして、その後でしっかり休息して、脳と体を休めましょう。
口腔内のむくみもとれて、出来物も無くなるはずです。
むくみからの舌や口の中の出来物、疲れのサインであることを覚えておきましょう。