耳に支配される毎日って～めまい持ちあるある【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。
神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。
雨もあがり、空気がスッキリしましたね。
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数年落ち着いていためまいが、再発してしまった患者さんが来られました。
１ヶ月ほど前から、なんだかクラクラするときあるな～、と気づいていたそうです。
ちょっとぐらいなら、無理をしてもやれてしまうのがめまいです。
めまいをだましだましやっていて、回転性のグルグルめまいが出てしまったそう。
同時に、耳が詰まったり、耳鳴りが大きくなったり。
「耳に支配された生活が、また戻ってきたのかと、不安でいっぱいになりました」
耳に支配された生活、そうなんです。
耳はこじらすと、聴覚過敏になったり、めまいがしたり、耳鳴りが大きくなったり、耳がボーっと詰まったり、揺れで眠れなくなったり、生活の全てが、耳の調子をみながらになるのです。
「耳に支配された生活」
この言葉の意味は、耳の症状を経験した人は分かりますね。
「なにが辛いって、私の生活は、すべて耳の調子で決まるんですよね～」
耳に支配された生活から解放されるために、まずは、しっかり睡眠、鍼灸などで体を整えて、生活を立て直していきましょう。
軽く考えてしまわずに、耳の症状は自分自身のSOSですからね。