自律神経失調症パニック障害

自律神経失調症パニック障害

体力が自律神経を助けてた【自律神経失調症 メニエール パニック障害】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。早朝も雨もあがって、気持ちのよい春の一日になるといいな。 ***韓国ソウルへの旅行話の続きです。ソウルから神戸への帰路は、予想以上に自律神経がすり減りました。その前に、ソウルは...
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一人きりで海外へ〜緊張します【自律神経失調症 パニック障害】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。やっときた春、もう寒くなることはなさそうですね。 ***かなり早めのGWをいただき、妹と姪っ子と30年ぶりに韓国ソウルに行ってきました。(一ヶ月も早いGWになってしまいました)...
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自律神経の症状がでやすい【自律神経失調症 パニック障害 メニエール】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。夜中の雨がたいしたことなくて、花粉を洗い流すほどではなかったみたいです。涙 ***自分の症状も含めて、自律神経の症状を20年近くみてきて思うことです。自律神経の症状がでやすい人...
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「不安感」というものについて【不安神経症 パニック障害 自律神経失調症】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。黄砂と花粉で、空がなんだか黄色い気がします。 ***いろいろ不安なことはありますが、ここでは「不安感」についてです。夜中に目が覚めてしまって、心臓がドキドキし始めて、異様もない...
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そわそわ落ち着かない日【自律神経失調症 パニック障害 メニエール】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。暖かい朝、もうダウンはいらないかな~。 ***朝から気持ちが落ち着かない日がたまにあります。朝から思考が過敏になっている。起きたときから、なんだか頭にいろいろな人のことが浮かん...
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パニックを克服する方法【メニエール 自律神経失調症 パニック障害】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今日は一日中雨なのかな~。 ***パニック症状をすごく特殊な症状だと思っている人は多いと思う。でも、経験すると分かると思う。これは、自律神経の発作です。そう、自律神経の症状が、...
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パニック症状ってなんだろう?【自律神経失調症 パニック障害】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。花粉が多すぎて、ちゃんとお薬を飲んでマスクをしてるのに、くしゃみが止まりません! ***パニック症状についてよく聞かれます。なにかをきっかけに発作的に自律神経が過緊張するのがパ...
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気持ちは体調に影響するか【自律神経失調症 パニック障害】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。小雨がふっていますが、昼からはやみそうです。 ***気持ち(=心)は体の症状に影響するか、というお話です。結論は皆さんご存じのように、もちろん影響します。よく思うんですけれど、...
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胃を空っぽにしないで~低血糖【自律神経症状 パニック症状】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝の気温は9℃、ダウンを着たら暑くて失敗しました。汗 ***自律神経症状、めまいや動悸、息苦しさや発汗など、なにかでスイッチが入ってしまいます。自律神経に負担がかかることがス...
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背中が凝って、かゆい【自律神経失調症 パニック障害】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。とても暖かい朝なんで、火曜から寒波なんて信じたくない。涙 ***悪いところがかゆくなる、これよくあります。先日もある患者さんが正月にインフルエンザになって、予後1ヶ月くらいセキ...