更年期障害と自律神経失調症

更年期障害と自律神経失調症

更年期は知らず知らずに始まる【自律神経失調症 パニック障害】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。雨が落ちてくるのかこないのか、どんよりしてるけれど風が気持ちのいい朝です。 ***私は自分の更年期に関して、すごく後悔していることがあるんです。更年期の始まりって分かりますか?...
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若いのに手首や肘が痛い【更年期障害 腱鞘炎 五十肩】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝はキモチ暑さがラクな気がしました。せめて朝が涼しいと、昼の暑さも耐えれる気がします。 ***最近は、若い人も五十肩みたいになるんですね!以前は、手首が痛い(腱鞘炎)とか、肘...
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手首や肘が痛くなる【更年期障害 腱鞘炎 五十肩】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今日の神戸市中央区の最高気温は30℃です。(昨日よりはちょっとマシかな) ***暑くなってきてエアコンがすっかり必要になったこの時期、手首や肘が痛いという方が増えます。ひどくな...
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元気でいるには自力と他力【更年期障害 自律神経失調症 パニック障害】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。少し風がありますが、サラッとしていいお天気です。 ***五十肩になりそうだった40代後半の患者さん。腕をあげると左腕が痛い、あがりにくい。施術で肩まわりをほぐすと、スッと痛みな...
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アドレナリンを味方にして【自律神経失調症 パニック障害 更年期障害】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。なんだか今朝は寒いくらいですね。 ***「ここ数ヶ月は忙し過ぎて、とうとう倒れてしまいました」という患者さん。お母様が施設に入られたのをきっかけに、用事を一気に片づけていたら、...
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自律神経に効く昼寝とは【自律神経失調症 更年期障害 メニエール】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。暑くも寒くもなく、ずっと続いてほしいお天気です。 ***お休みの日はなるべく昼寝します。更年期で体調がすぐれなかったときは、1時間でも2時間でも昼寝していました。脳も体も休まっ...
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お喋りはどっちも聞き役【更年期障害 自律神経失調症 メニエール】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。こんな気持ちのよい天気がずっと続いてほしい、貴重なんでしょうね。 ***名古屋に住む学生時代の友人が神戸に会いにきてくれました。数少ない友人の一人。リクエストされると鍼灸をした...
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更年期なのにパワフルな妹【更年期障害 自律神経失調症 メニエール】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。湿度が高いので昨日よりずっと暖かく感じます。 ***妹、52歳、更年期まっただ中。とは言え、姉妹でも更年期のでかたはぜんぜん違います。妹の場合はまだ生理があり、女性ホルモン値は...
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私、更年期が終わってた【更年期障害 自律神経失調症 パニック障害】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今日から大阪・関西万博が開幕です、神戸は静かやな~。 ***韓国旅行で無理をしても、自律神経が元気だった原因のもう一つを書きます。それは、更年期が終わっていたから。これ、すごく...
更年期障害と自律神経失調症

更年期でイライラが爆発した【更年期障害 自律神経失調症 パニック障害】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。 ***今年50歳になる、更年期まっただ中の患者さん。生理も数ヶ月飛んだり、また毎月続いたりと揺れています。以前より、できることが6割くらいだそう。眠れないから疲れはとれにくい...