めまい耳鳴りメニエール突発性難聴 筋肉の衰えはめまいの後遺症【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。神戸市中央区はただいま湿度が75％、すでに31度、きついですね～汗汗 ＊＊＊メニエールや更年期、自律神経失調症からのめまいは、長引くことも多いです。フラフラするから頭を動かした...
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めまい耳鳴りメニエール突発性難聴 
更年期障害と自律神経失調症 筋力は自律神経の強い味方です【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。まだまだ蒸し暑くなりそうですね～。 ＊＊＊友人とご飯をしてて、話題は終始「筋力」のこと、「しっかり足腰の筋肉をつけなくちゃ」でした。彼女とは同じくらいのタイミングで更年期に入り...
更年期障害と自律神経失調症 更年期の妹に「余裕をもって」【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。お盆休みの最終日、元町～県庁前は暑いのに人が多くなりそう。（ランチの店に行列がいくつもできるだろうな） ＊＊＊父の初盆で、家族だけで集まりました。妹、疲れてたわ。更年期で眠れな...
自律神経失調症パニック障害 自律神経に一番良いエクササイズは【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。気がつけば、セミの鳴き声が遠くに少しきこえる程度になりました！ ＊＊＊お盆休みを頂いてまして、今日から鍼灸院もスタートです。とにかくこの夏は、７～９月まで大きな予定を入れないル...
自律神経失調症パニック障害 夏の自律神経は現状維持でいい【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。暑いけれど、めずらしく湿気が少なめですね。 ＊＊＊暑さは、自律神経が弱い人にはこたえます。体温調節が苦手で、熱がこもるから疲労します。だから、現状維持で充分です。これだけ暑いの...
めまい耳鳴りメニエール突発性難聴 雨が好きになって分かったこと【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。湿度が低めで空は青いですが、やっぱり暑い！連休前の県庁前は、すでに人が少ないような気がします。 ＊＊＊メニエールでめまいがひどかったときは、本当に雨が嫌いでした。いつも天気予報...
めまい耳鳴りメニエール突発性難聴 雨が少ないと三半規管はラクです【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝は白いタオルを頭にかぶっている男性をみかけました。男性の日傘もいいけれど、これは手軽でいい方法ですね。 ＊＊＊暑さに弱い人には、なかなか酷な毎日ですね。それでも、気象がらみ...
更年期障害と自律神経失調症 全ての画面を目にやさしくしよう【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。山の方が曇っているので、サッと雨が降って気温が下がると嬉しいんですけどね～。 ＊＊＊今日は目のこと、目の液晶疲れ、まぶしさについてです。我が家では、テレビの明るさを調節して、か...
めまい耳鳴りメニエール突発性難聴 夏の難聴やめまいはこのパターン【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。30分の通勤てたいした運動量じゃないけれど、暑さでヘトヘトになります。 ＊＊＊８月に入りましたね。これからの時期は、夏のイベントで体調を崩さないようにしたものです。というのも、...
めまい耳鳴りメニエール突発性難聴 夏のお助けアイテム～虫おさえのアイス【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。朝９時で32度、部屋に入ってもなかなか汗がひきません。 ＊＊＊暑い夏のお助けグッズ、やっぱり「虫おさえのアイス」ですよ。虫おさえ、という言葉を患者さんから教えてもらいました。用...