自律神経失調症パニック障害 自律神経には自立するといい【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。風が強い、花粉ビュンビュン、の祝日です。 ＊＊＊自律神経に良いことってなんだろう？いくつかポイントがありますよ。自律神経には、自立。自立、つまり、自分だけでモノゴトをおこなう。...
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自律神経失調症パニック障害 
針灸院周辺のお店 南京町近くのタイ料理ランチ～神戸元町・ガーサローン
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。曇っていて暖かいです、昼から夕方まで雨が降るそうです。 ＊＊＊今日はランチ情報です。南京町の西側にありますタイ料理屋さん「ガーサローン」。週替わりランチが1,100円です。ラン...
自律神経失調症パニック障害 ８０代の自律神経の患者さん【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。空には雲一つなし、昼間は気温が上がりそうです。 ＊＊＊先日初めて来られた８０代後半の患者さんは、めまいと足のしびれをおもちです。めまいで頭がフラフラする、足底のしびれで足の設置...
自律神経失調症パニック障害 目を開けてられない～79歳の母【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。週明けは不安定なお天気でしたけど、今日から安定しそうですね。 ＊＊＊７９歳の母は、内臓が強くて、頭もしっかりしているけれど、やっぱり自律神経の症状がボチボチでてきています。自律...
自律神経失調症パニック障害 自分のスペックを知るということ【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。風もなく、ポカポカ陽気、春っぽい日曜になりそうです。 ＊＊＊「前は元気だったのに、どれだけ忙しくても、こなせたのに」このセリフを、どれだけたくさんの患者さんから聞いたことか。そ...
自律神経失調症パニック障害 ラジオ体操第３って知ってます？【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。どんより不安定なお天気ですが、寒さはマシです。 ＊＊＊先日、ある患者さんの肩こりがいつもより楽だった。聞けば、日課のラジオ体操をバージョンアップさせて、第３までやっているらしい...
自律神経失調症パニック障害 自律神経を知ろう⑥～３つの妨げ【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。よく降った雨もあがりましたね～ウレシイ。 ＊＊＊自律神経が回復して症状がらくになる、そこを目指して鍼灸をしているのですが、難しいな〜と感じることがあります。回復を妨げる３つの要...
自律神経失調症パニック障害 自律神経を知ろう⑤～邪魔をしない【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。スッキリした青空、鍼灸院からは錨山（いかりやま）が見えます。 ＊＊＊「自律神経を良くするには、なにをしたらいいんですか？」最近は本当によく聞かれる質問です。運動ですか？どんなも...
更年期障害と自律神経失調症 自律神経を知ろう④～女性ホルモンとの関係【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。ちょっと風が冷たいけれど、いいお天気になりました。 ＊＊＊女性ホルモンと自律神経の関係。ここでは主に更年期のことについて書こうと思います。その前に、更年期の症状は、自律神経の症...
自律神経失調症パニック障害 自律神経を知ろう③～メンタル疾患じゃない【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。良いお天気ですね、久しぶりに気圧も安定しそうです。 ＊＊＊前回は、自律神経は脳（思考）の影響を受けるから、一生懸命に治そうとすると、脳がパンパンになって逆に治りにくい、というよ...