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雷注意報でめまいがクラクラします【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

2023年7月12日めまい耳鳴りメニエール突発性難聴

摩耶はり灸院の周辺

おはようございます。

神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。

ムシムシ暑くて、どよ~んとしています。

 ***

今の時期、三半規管からくる症状は、夕方がしんどいですね

めまい、頭が重い、コメカミがしめつけるなど。

夕方になると、ひどくなる。

原因が雷注意報にあるからです。

↓↓↓ ヤフーでみたらこんな感じです

カミナリ注意報

たとえ実際にカミナリがゴロゴロ鳴らなくても、夕方になると黒い雲がモクモクと空に広がってきたり、急に風が強くなったり、ポツポツと雨粒が落ちてきたり。

これは雷注意報がでているときの「不安定な天気」なんです。

不安定なので、そんなときは気圧が局所的に大きく変化しているんです。

内耳が弱い人は、この気圧の急な変化を三半規管や前庭部がうまく捉えられずに、振り回されますから、平衡感覚が不安定になります。

そうなると、クラクラしてくる、コメカミがずんずん重くなる、痛くなる。

肩がこってきて、体ぜんたいも重くなる。

もう動きたくない、動けない、夕飯のしたくもできない、横になりたい。

頭痛薬や天気痛の漢方も助けてくれますが、一番良いのは本当に横になってしまって、15分でも眠ること

この短時間の夕寝が、自律神経をリセットしてくれて、脳も体もスッキリします。

また動けるようになるんです。

そんな、憎き雷注意報も、梅雨があければぐっと減りますよ。

もう少しの辛抱ですね~。

Posted by mayaharikyu