針灸はメンテナンスに最適です【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。
神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。
今年最後の診療日も、穏やかなお天気で嬉しいです。
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年末は忙しくなる針灸院。
年内最後のメンテナンスに来て頂けるのは、とても嬉しいことです。
そうなんです、針灸をメンテナンスのツールとして活用される方が多くなりました。
自律神経を緩める。
免疫力を高める。
血流を良くする。
筋肉をほぐす。
体の痛みを和らげる。
針灸の効果は、体の総合的なメンテナンスに最適です。
ジョギングやウォーキング、ヨガやピラティス、自家発電タイプの能動的な運動もやるべき。
一方で、針灸のように外からの刺激で体をメンテナンスする受動的なことも、定期的に必要だと思っています。
これからも針灸が皆さんのお役に立てますように。
来年もどうぞよろしくお願い致します。
摩耶はり灸院 畑綾乃
（年末年始は、皆さまお怪我や風邪などひかれませんように）