メニエールのしんどさが忘れられない【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。
神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。
今朝の写真は、ファミマの前で待つワンちゃんたち。
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メニエールでちょうど１年前から来られている患者さん。
めまいの状態は行きつ戻りつでしたけれど、この春くらいからグッとめまい感が感じなくなってきました。
一番めまいがきついときを１０としたら、去年うちに来れるくらいになったのが７くらい。
この春から３くらい、調子の良いときは２くらいで、ほとんどめまい感を感じなくて動ける時間帯がでてきました。
「めまいがラクなのって、こんなに動きやすい、生活しやすいものなんですね〜」
分かる分かる、もう本当に、私も同じことを経験しましたよ。
「めまいのこと、忘れちゃうときが出てきますよ〜」と言うと、
「そうなんです、そんなときあります。
でも、あのしんどさは忘れられないですね。
何年も、自分が揺れているのを、揺れないように生活することがどれだけしんどくて、疲れて、辛いことか、もう忘れられる気がしません。」
全くの同感。
悲しいかな、めまいが１になった私も、忘れたことはありません。
でもね、だから再発せずに、やっていけてるのかな、って思います。
しんどさを忘れなかったら、ムリしないから。
ほっておいたら、気が付かずにムリしちゃう性格。
そういう人がメニエールになるんだから。