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めまい耳鳴りメニエール突発性難聴

めまい持ちの症状3点セットとは【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝は小雪から雨へ、寒いけど気温もそんなに低くない。 ***最近めまいの患者さんが続いたので、めまいのことを書きたくなります。めまいがある人は3つの症状が重なります。めまい(フ...
めまい耳鳴りメニエール突発性難聴

めまいはどうしても女性が多い【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。神戸も雪が薄っすら積もっています。本日ご予約の方は無理をせずにキャンセルをご相談ください。 ***めまい、メニエール、女性が多いですね。7割近くが女性だというデータもあります。...
自律神経失調症パニック障害

几帳面な性格がダメなのか??【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。日曜の9時20分、教会学校の鐘が鳴っています。 ***最近来られるようになったメニエールの患者さんに、「先生もメニエールだったんですよね?やっぱり几帳面な性格なんですか?」と聞...
更年期障害と自律神経失調症

私の更年期はまだ続くのか?【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今日は大寒だそうで、来週は大寒波がくるそうでビクビクしてます。 ***年末に婦人科のエコーをしたんです。子宮筋腫があるので定期的に大きさを診てもらっているんですけど、更年期が終...
自律神経失調症パニック障害

自律神経は脳と体の両方から治す③ 【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。いいお天気、平和な朝を感じます。 ***脳と体が長いあいだ酷使されたことで、それらをつなぐ自律神経が過敏になって自律神経症状がで始めることを前回書きました。脳と体、そのどちらか...
自律神経失調症パニック障害

自律神経は脳と体の両方から治す➁ 【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。曇ってますけどこういう日曜っていいですよね、家でまったりしたい。 ***前回は、自律神経を強くしていく方法をザクっと書きましたけど、今回はもっと詳しく書きますね。自律神経は、体...
自律神経失調症パニック障害

自律神経は脳と体の両方から治す① 【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。久しぶりに暖かい朝、体に力が入らなくてラクですね。 ***「どうしたら自律神経が強くなりますか?」という質問をいただくことが多いので、今年もバシッと書いていきますよ。めまいや耳...
料理は下手ですが

料理は苦手、自炊は楽しい

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今週もよろしくお願いします。 ***自律神経を壊してめまいやパニックのときに、一番辛かったのが料理。元気になって、そこそこ楽しいのがこの料理。料理っていったい何なんでしょう。こ...
自律神経失調症パニック障害

料理は自律神経に良いの?悪いの?【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。お天気は回復しましたね、気圧も安定しています。 ***自律神経を壊してめまいやパニックのときに、私が一番辛かったのが料理をすること。たいして食欲もないのに、家族のためにご飯の仕...
更年期障害と自律神経失調症

しんどいときはしんどいと言おう【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。比較的暖かい1月が続きますね。 ***「私、今すごくしんどいです」って言えますか?私は、若かった頃に自律神経を壊してメニエールとパニック障害になったときは、言えなかったです。情...