自律神経失調症パニック障害 一日一回は一生懸命に汗をかこう【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。神戸はここ数日、夕方になるとゲリラ豪雨があります。そのせいかアスファルトの熱もマシで、緑も潤っています。 ＊＊＊これだけ暑いと、なにもしたくないときもありますね。週に１～２日は...
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自律神経失調症パニック障害 
更年期障害と自律神経失調症 更年期後は三半規管と筋力がキー【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今日もしっかり冷房を使って、体も適度に動かして汗をかいて、おいしいものを少し食べて、酷暑をやっていきましょう。 ＊＊＊数年ぶりに来られた患者さんに「お元気そうですね」と言ってい...
めまい耳鳴りメニエール突発性難聴 耳のためにやらない方がいいこと３つ【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。台風ぶりの眩しい青空、きょうも暑くなりそうですね。 ＊＊＊うちの鍼灸院は、だいたい半分以上の方は耳の症状だと思います。耳の症状とは、めまい、突発性難聴の後遺症、耳鳴り、耳づまり...
自律神経失調症パニック障害 上手くやろうとする思考が負担【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。お盆休みを頂いていました。いつもよりちょっと美味しいものを食べて、いつも通りに過ごしました。 ＊＊＊自律神経失調症やパニック障害、なりやすい性格ってあります。そういう性格の人が...
自律神経失調症パニック障害 一人でいるほうが自律神経に良いわけ【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。あさって火曜あたりに、台風が神戸にも近づくらしいです。明日から鍼灸院はお休みなので、ベランダの植木を入れたりちゃんと準備しとこうと思います。 ＊＊＊今まさに、パニック症状（発作...
自律神経失調症パニック障害 夏なのにカバンが重いわけ【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。お盆休みの初日、県庁前は静かでいい感じです。 ＊＊＊夏って、こんなに荷物が重かったですか？カバンが重いのは、寒い季節じゃなかったですか？暑い季節は、身軽なのがいい、そう思ってい...
自律神経失調症パニック障害 軽い熱中症になってしまいました【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。雨が降っていたのですが、おしめり程度ですぐに止んでしまいました。 ＊＊＊先週、軽い熱中症になってしまいました。更年期のホットフラッシュが減って暑さに強くなった～と豪語していたの...
自律神経失調症パニック障害 夏バテは自律神経失調症そのものです【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今日はだんだん曇ってくるみたいで、ホッとします。 ＊＊＊「もう暑くて～～バテてますよ」が合言葉みたいになっていますけど、本当の夏バテはこんなもんじゃないんです。今年は特に暑いの...
更年期障害と自律神経失調症 夏のホットフラッシュはこたえる【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。少しでも雲があると、目がずっとラクな気がします。 ＊＊＊今年の夏は、なかなかの暑さ。でも私、そんなに暑さが苦じゃないんです。理由ははっきりしています。ホットフラッシュがほとんど...
自律神経失調症パニック障害 自律神経が弱いと熱中症になりやすい【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。日差しが目にくる～、サングラスが離せません。 ＊＊＊めまいやパニックのある自律神経弱子さんは、熱中症にもなりやすい。この季節気をつけないと、ですね。汗をかいて体の熱を発散させる...