夏はますます料理が嫌いになる【自律神経失調症 更年期障害】

おはようございます。

神戸元町三宮の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。

湿度は低めで空が青くみえます、でも暑い！！

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夏はキッチンが嫌になります。

IHじゃないし、熱源がモロにそこにあるから暑くて。

「離れられる料理にしたらいい」と、ある患者さんが教えてくれました。

セットしたら、涼しい隣の部屋から見張る、らしい。

つまり、オーブン料理のことです。

電子レンジだけじゃなくて、オーブンを活用すると、その場を少し離れられるから。

オーブン、ほしいです。

買おうかな、でも使うかな。

自分で言うのもなんですが、料理は嫌いじゃないけれど上手ではないので、積極的に設備をそろえる気にならないんですよ。

でも、暑がりだからそんなこと言ってられないですね。

これからも毎年夏はくるんだし、これからのことも考えて、オーブンを考えてみたいと思います。

最近は外食に出るのも暑くてしんどいので、成城石井でスモークサーモンやチーズやパテなどを買って、スライスしたバケットといっしょにテーブルに並べて、好きなものをのせて食べる、というのをやってみました。

火も使わない、サイコーな夕食でした。

ある患者さんも、「週一でセブン祭りしてる」そうです。

夕飯はセブンイレブンで好きなもの買って、楽しむそうです。

みんな暑さの中、工夫しているな～～。

夏はますます料理が嫌いになる【自律神経失調症更年期障害】