自律神経失調症パニック障害

暑がりな自律神経〜手が熱くなる【自律神経失調症 パニック障害】

おはようございます。

神戸元町三宮の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。

150円のファミマのアイスコーヒーが、158円にシレッと値上がりしてました。

110円の頃に比べて1.5倍になりましたね~~しみじみ。

 ***

暑さに弱い自律神経をもっている人に質問です。

軽いのぼせを感じることは多いと思うのですが、どこが熱くなりますか?

私は最近特に、手、てのひらが熱くなるのが気になります

たまに施術中でもすごく手が熱いことがあって、冬は良いのですが、夏は患者さんが熱く感じないか気になります。

熱かったら申し訳ないです。

患者さんに圧倒的に多いのは、上半身、しかもデコルテから上が熱くなること。

顔とか首まわりに汗をかく、のぼせを感じる。

顔のほてりで顔が赤面することもあるので「女の人は化粧で顔色がおさえられるので、羨ましいです」と男性の患者さんに言われたこともあります。

頭のてっぺんが熱くなる人もいます。

忙しくて脳を使いすぎだったり、思考がぐるぐるしている人に多いです。

ストレスが減ってくると、頭頂が熱くなるのが減ってきます。

私はてのひらが熱くて寝苦しいときもあるので、保冷剤をハンカチで巻いて、手に括っていると、気持ちよく眠りに入れます。

冷えピタをおでこに貼ったりされる方もいらっしゃいます。

足の裏が熱くて眠れなくて、冷えピタを足底に貼ったという話も聞いたことがあります。

昔、寿司職人は、手が熱くて魚が傷みやすいからという理由で、女性には難しい職業でした。

自分の手が熱くなると、この手で魚をいじってたら、魚も傷みそう、というのが分かる気がする。

手が熱くならない女性はたくさんいると思いますけれど、少なくとも私は板前にはなれないな。

家で調理をするときでも、鶏肉なんかは素手で触らずに、トングなどを使った方が良いかもしれません。

こうも暑くなってくると、いろいろ考えちゃうな~。

涼しいところで運動を【熱中症 自律神経失調症 パニック障害】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。梅雨が明けたかな?気温は高いけれど、湿度は低めです。 ***休みの日は、小一時間ほど近くの山を登っていたのですが、もうダメですね。熱中症になりそうなので、涼しくなるまでやめます…

コメント一覧