更年期後の私に要らなくなったもの【更年期障害と自律神経失調症】
おはようございます。
神戸元町の針灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。
ファミマのリニューアル工事も今日までだそうで、明日はコーヒー買いにいこう😊
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さて、私、更年期もほぼ終わり、５０代のおばちゃん生活を楽しんでいます。
ホットフラッシュもかなり減りましたが、まだゼロではないんですけど。
一日に５回くらいあります。
そして、更年期前よりすっかり暑がりになりました。
だから、この寒い冬もあまり苦にならない。
針灸も半袖で施術しているので「先生寒くないですか？」と心配してくれる患者さんもいらっしゃいます。
そして、もっぱら要らなくなったもの、
それはマフラーです。
ぜんぜん使わなくなりました。
強風の吹く外でも、頭や耳は寒いけど、首回りはちっとも寒くない。
むしろ、以前マフラーを巻いて電車に乗ったら、暑い、上半身から汗が出る。
邪魔になる、荷物になる😖
この話を同世代の患者さんにしたら、その方は五十肩もわずらっていて、マフラーを巻くのにも腕が上がらない、とるのにも腕が痛い、一苦労だそう。
マフラー要らないね、という結論に至りました。
これを機に、古いマフラーの断捨離しようかと思っています😄