眉間のシワがひどい～めまい持ち【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。
神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。
いいお天気、温かくなりそうで、花粉で目がかゆくなりそう👀
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眉間のシワがひどいな～と思っていたら、眉間のシワのストレッチ動画がYouTubeのお勧めにでてきました。
アルゴすごい、このスマホは私の心を読んでいる😆
めまい持ちは、眉間にシワを寄せちゃうんです。
左右の内耳にある三半規管が弱いので、左と右の平衡感覚が違うんですよ。
違う平衡感覚を、真ん中で一つにしながら生活してるんです☝️
平衡感覚が不安定なので、目も泳いでしまう。
だから、目と目のあいだ、真ん中の眉間に力が入っちゃう。
けっして、機嫌が悪いわけではありませんので😁
そう言えば、以前に妹に、
「あやさん（私のこと）、電車で寝るときは眉間にシワ寄せない方がいいよ」
って言われた。
難しそうな顔して寝ていたそうです😣
眉間にローラー針も転がしているけれど、シワが深すぎて、どうにもならないわ。
さっきの動画を、寝る前に続けてやってみようと思います。
また効果を報告しますね☺️