自律神経失調症パニック障害 自律神経に良い食事はなんだろう【自律神経失調症 パニック障害】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。曇り空で、意外と気温が上がらないみたいです。 ＊＊＊美容院に行ってきました。髪と爪は、体調が現れますね。髪も爪も角質化して生きている細胞ではないので、その髪や爪が作られたときの...
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自律神経失調症パニック障害 
自律神経失調症パニック障害 好きなことのストレスは気づきにくい【自律神経失調症 メニエール パニック障害】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。写真の奥に見えるのは、鍼灸院すぐそばの兵庫県公館です。２月14日（土）から一般公開が再開されたそうです。（月2回、土曜のみ） ＊＊＊自律神経からのメニエール（めまい）、パニック...
更年期障害と自律神経失調症 四十肩五十肩は予防できる【更年期障害 四十肩五十肩 自律神経失調症】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。朝から暖かいですね、一気に季節が進みそうです。 ＊＊＊40歳を迎えた患者さん。自律神経や肩こりのために鍼灸に来られています。「四十肩の予防はどうしたらいいですか？」色々あります...
自律神経失調症パニック障害 静かなエアコンでよく眠ろう【自律神経失調症 パニック障害】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝は暖房の効きも早くて、少し気温が上がりそうですね。 ＊＊＊去年、寝室のエアコンが壊れて新しいのにしたんですけれど、なにが素晴らしいって、音が静かです。エアコンの音がゴーゴー...
ブログ 更年期はパニック発作がでやすい【更年期障害 自律神経失調症 パニック障害】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。久しぶりに夜中から雨が降り出して、乾燥も和らいでいます。 ＊＊＊「更年期はパニックがでやすくなりますか？」と質問がありました。そうなんです、その通り、更年期の期間はパニックはで...
自律神経失調症パニック障害 パニックないけど自律神経は弱い【自律神経失調症 パニック障害】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今日は神戸市中央区も雪がチラつくみたいなんで、足元要注意ですね。 ＊＊＊パニック障害についてちゃんと知られていないのか、パニックのことをよく質問されるので、自分のこともまじえて...
自律神経失調症パニック障害 風邪と花粉症を間違えないように【自律神経失調症 パニック障害】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝はそこまで冷え込まずに、外でも体に力が入りにくいです。 ＊＊＊2月に入って気をつけたいのが、風邪と花粉の症状を間違えないようにすること。くしゃみが出る、のどがイガイガするけ...
自律神経失調症パニック障害 服はローテーションがらく【自律神経失調症 パニック障害】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。昨日は節分でしたね。近くのスーパーで買った細めの海鮮巻き寿司（500円）がとてもおいしかったです。 ＊＊＊私の苦手なことの一つが、ファッション＝服装選び。いろいろやってみました...
ブログ 頭がモヤモヤすると山にいく【自律神経失調症 パニック障害】
山をガシガシ歩いているとスッキリします。ヒトも動物なんで自然に身を置くと自律神経も落ち着きます。お気に入りのコーヒーとおやつを忘れずに！
自律神経失調症パニック障害 カーブスに６年通ってみて【自律神経失調症 パニック障害】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝の神戸は風もちょっとあって寒いです。 ＊＊＊カーブスも７年目に入りました。やってて良かった、これからも続けるつもりです。（カーブスの効果は個人差・筋肉差があるので、私の話と...