針灸院周辺のお店 はまっているコーヒー屋さん～オコノミコーヒー(神戸元町)
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。HSP繊細さんのこと、ちょっとお休みして美味しいコーヒーの話です。神戸元町に来られたら寄ってみてください、もちろん鍼灸院の帰りにでも。めちゃくちゃ美味しいコーヒーが飲める、コー...
ブログ
針灸院周辺のお店 
自律神経失調症パニック障害 HSP繊細さん④～アンテナ張らない【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝は曇っていて温かくて、電車では上着を脱いでいる人も多かったです。 ＊＊＊前回は、平衡感覚から神経過敏を鎮めていこう、という話でした。平衡感覚が不安定、三半規管が弱い人という...
自律神経失調症パニック障害 HSP繊細さん③～神経過敏【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。年で一番寒い時期だけれど、今朝は風が無くて穏やかです。 ＊＊＊繊細であるがゆえの体調の悪さ、症状について書きたいと思います。繊細な性格は、たくさんのことに気が付く、気を使うこと...
自律神経失調症パニック障害 HSP繊細さん②～知らんふりの術【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝は気温もマイルドで風もなく、ホッとしています。 ＊＊＊繊細な性格、HSPの話の続きです。繊細な性格であることはけっして悪いことではないけれど、自分がしんどくなる、体調が悪く...
自律神経失調症パニック障害 HSP繊細さん①～私もセンサイさん【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝神戸はマイナス１℃で、風も強くてさすがに寒いです。 ＊＊＊今回は繊細さん、HSPについて書いていこうと思います。私も元・センサイさんです。というか、チェックシートやったら今...
めまい耳鳴りメニエール突発性難聴 カゼっぽいと耳の症状はひどくなる【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝は温かい雨ですね。 ＊＊＊耳に詰まりがひどかったり、耳鳴りが大きかったり、フワフワクラクラめまいがきついな～という患者さんたち。皆さんそろって風邪っぽい。熱は高くなくても、...
自律神経失調症パニック障害 脳をスッキリさせるアイデア③【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝の神戸市中央区は１０度と温かく、なんだか目がかゆいのは気のせいかな？（花粉？） ＊＊＊脳をスッキリさせよう、というお話が続きます。やっぱり、なにを置いても「眠り」が一番の脳...
自律神経失調症パニック障害 脳をスッキリさせるアイデア②【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。神戸の震災の日、朝は冷えましたけれど昼間は日が温かそうです。 ＊＊＊マルチタスクを減らそうというブログを読んで、別の患者さんも脳が休まる方法を話してくれました。これ、私も知らず...
自律神経失調症パニック障害 脳をスッキリさせるアイデア➀【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。ファミマのブレンドコーヒーが大好きで、回数券を買っています（10杯でプラス1杯ついてきます）。 ＊＊＊脳をシンプルに使ってスッキリさせると、自律神経への刺激が減って、自律神経の...
自律神経失調症パニック障害 マルチタスクを減らしています【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。薄ら曇りですけれど、気圧は安定してそうです。 ＊＊＊私が会社勤めをしてころは、マルチタスクができる人材が重宝されていました。会社でマルチタスクは評価されても、健康にマルチタスク...