自律神経失調症パニック障害 自律神経を知ろう⑥～３つの妨げ【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。よく降った雨もあがりましたね～ウレシイ。 ＊＊＊自律神経が回復して症状がらくになる、そこを目指して鍼灸をしているのですが、難しいな〜と感じることがあります。回復を妨げる３つの要...
ブログ
自律神経失調症パニック障害 
自律神経失調症パニック障害 自律神経を知ろう⑤～邪魔をしない【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。スッキリした青空、鍼灸院からは錨山（いかりやま）が見えます。 ＊＊＊「自律神経を良くするには、なにをしたらいいんですか？」最近は本当によく聞かれる質問です。運動ですか？どんなも...
更年期障害と自律神経失調症 自律神経を知ろう④～女性ホルモンとの関係【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。ちょっと風が冷たいけれど、いいお天気になりました。 ＊＊＊女性ホルモンと自律神経の関係。ここでは主に更年期のことについて書こうと思います。その前に、更年期の症状は、自律神経の症...
自律神経失調症パニック障害 自律神経を知ろう③～メンタル疾患じゃない【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。良いお天気ですね、久しぶりに気圧も安定しそうです。 ＊＊＊前回は、自律神経は脳（思考）の影響を受けるから、一生懸命に治そうとすると、脳がパンパンになって逆に治りにくい、というよ...
自律神経失調症パニック障害 自律神経を知ろう②～治りにくい理由【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。雨がよく降るよく降る、冷たい雨です。こんな日は、家でぬくぬくが一番ですね～。 ＊＊＊自律神経のお話、第二弾です。前回は、自律神経の端っこ、自律神経がつなぐもの、それが脳と体なの...
自律神経失調症パニック障害 自律神経を知ろう➀～電線みたいなもの【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。祝日の金曜、ポツポツ雨で静かな県庁前です。 ＊＊＊自律神経の症状を治したい、パニックを無くしたい、どうやったらいいの？それが知りたくて、鍼灸院に来られたり、このブログを読んでく...
更年期障害と自律神経失調症 友達ってなんだろう～更年期のぼやき【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。まだ小雨ですが、今日もしっかり降りそうです。 ＊＊＊先日のこと、友人の言動にムッとしました。私のカーブス通いが４年目になったと言ったら、馬鹿にされた～その友人は毎日１時間もジム...
料理は下手ですが 柑橘系のパウンドケーキが好きです
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。昼間は１７℃まであがるそうで、半袖で施術しております。 ＊＊＊甘い物、たまに食べます。甘すぎるのが苦手なので、パウンドケーキなんかでも、干しブドウや栗が入って甘々（あまあま）な...
めまい耳鳴りメニエール突発性難聴 めまいがあるとき運動していいの？【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。夜からの強風と気圧の変化、朝起きたらやっとおさまっていてホッとしました。 ＊＊＊昨日のこと、カーブスにメマイのある方が来られていました。「寝て起きたときや、目を動かしたときに左...
自律神経失調症パニック障害 用事は一つだけ～自律神経失調症【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。昼は１6℃まで上がるそうで、朝から暖かいです。 ＊＊＊ある患者さんの話です。以前は自律神経からのめまい（メニエール）やパニック症状がひどかったんですけれど、今は普通に生活されて...