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自律神経失調症パニック障害

夏バテは自律神経失調症そのものです【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今日はだんだん曇ってくるみたいで、ホッとします。 ***「もう暑くて~~バテてますよ」が合言葉みたいになっていますけど、本当の夏バテはこんなもんじゃないんです。今年は特に暑いの...
更年期障害と自律神経失調症

夏のホットフラッシュはこたえる【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。少しでも雲があると、目がずっとラクな気がします。 ***今年の夏は、なかなかの暑さ。でも私、そんなに暑さが苦じゃないんです。理由ははっきりしています。ホットフラッシュがほとんど...
自律神経失調症パニック障害

自律神経が弱いと熱中症になりやすい【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。日差しが目にくる~、サングラスが離せません。 ***めまいやパニックのある自律神経弱子さんは、熱中症にもなりやすい。この季節気をつけないと、ですね。汗をかいて体の熱を発散させる...
めまい耳鳴りメニエール突発性難聴

めまいがなかなか良くならない【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。人はまばらなのに、セミの音でにぎやかな県庁前です。 ***めまい、平衡感覚の失調、やっかいな自律神経症状の一つです。(耳石が外れるとかズレるとか、大風邪をひいてめまいも出て、な...
自律神経失調症パニック障害

ローラー針は歯磨きと似ている【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。昨日はこの辺りは36℃でした、今日も暑くなりそうだな。 ***今日は家にあるローラー針を4本もってきて、手入れをしています。4本は、テーブルの上と、枕元と、カバンの中と、家族の...
めまい耳鳴りメニエール突発性難聴

高層階に上がると倒れて動けない【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。いよいよ、今日はこの夏の最高気温になりそうな神戸です。 ***こんな症状があるんです。高層ビルのエレベーターに乗って、高層階についてドアが開いて、降りるやいなや、倒れてしまう。...
めまい耳鳴りメニエール突発性難聴

ゲップと頭痛がなくなりました【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝はセミの音で目が覚めました。 ***めまいの患者さんの話です。定期的な回転性のめまいがあり、約1年前から針灸に来られている60代の女性です。針灸を始めてから、ゲップがとても...
めまい耳鳴りメニエール突発性難聴

耳抜きすると耳がらくになる【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。梅雨も明けてビッカビカのお天気、湿度は低めですね。 ***耳の弱い人、めまい・耳鳴り、耳詰まりがある人が、絶対にやったほうがいいこと。それは耳抜きです。耳抜きができると、耳の内...
自律神経失調症パニック障害

迷いの思考は自律神経に負担になる【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝は雲がかかっていて、なんだかホッとします。 ***いくつか前のブログで、迷っている時間は脳の思考量が大きくなるから、迷わずにサッサと決める方が自律神経にやさしい、というよう...
自律神経失調症パニック障害

疲れているのに眠れないとき【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。西の空は晴れてるけど、まだ梅雨なのかな〜。 ***天気も日替わりで、ぐずぐずしていますね。体調もぐずぐずしがちです。しんどいのに、疲労感はきついのに、なんだかしっかり眠れない。...