気楽に今夜の台風を乗り越えよう【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
こんにちは。
神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。
ゆっくりな台風１４号も、とうとう関西に近づいてきました。
風が少しずつ強くなってきましたね😮
こんな台風が休診日で良かった。
今朝は「春秋」というお気に入りの喫茶店でモーニングをしてきましたが、そこも１４時で閉店だそうです。
神戸のあちこち、大丸や阪急なども１５時までだそうですね。
今夜は風の音も大きく、耳鳴りもしそうだし、ぞわぞわして寝辛くなりそうです。
耳栓でもして、頭痛薬を飲んで、サッサと布団に入ろうと思います。
耳の弱い人、三半規管が弱い人、自律神経が弱い人には台風はしんどいですが、台風はいつまでも居ません。
必ず去ってくれますね。
今夜を気長に気楽に乗り越えましょう😊