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自律神経失調症パニック障害

自律神経の症状はクセがある【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝は思ったより暖かい朝です。 ***患者さんとの会話で、自律神経の症状、つまりめまいとか耳鳴り耳詰まりとか、パニックとかそういうものは、他の病気とはちょっと違うね、という話に...
自律神経失調症パニック障害

決めてしまうと自律神経はラクです【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝は少し冷えましたけど、風もなくていいお天気です。 ***最近、美容院で読んだ雑誌に『月曜はワンピース、金曜はカレー』という言葉がありました。こうやって決めてると迷わなくてい...
自律神経失調症パニック障害

自分軸ならめまいは大丈夫【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。風もなく、静〜かな県庁前の朝です。 ***乗り物酔いがひどいけど、自分で車を運転するのは大丈夫。三半規管が弱くてめまいがちな人は、こういう人が多いです。人の運転する車に同乗する...
自律神経失調症パニック障害

歯が痛くて針灸するわけ【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。ちょっと寝不足ですけど、サッカー勝って良かった〜ほんま。 ***昨日の患者さん、歯が痛くて、歯医者さんの後に来られました。昔かぶせた歯が、かぶせの中で傷んでいて、ひどい虫歯にな...
自律神経失調症パニック障害

なぜ季節の変わり目がしんどいのか【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝はまだ温いけど、帰りは寒くなりそうです。 ***こないだ来られた患者さん、とても調子が良さそうです。「今年の秋は長いので、体が慣れてきてめまいの調子がいいです」と報告してく...
料理は下手ですが

最近こればかり作ってる〜長芋焼き

最近ハマっているもの、長芋を焼いたもの。混ぜて焼くだけなんですよ。これが簡単で美味しくて、週3くらいで作ってるんです。・すった長芋(10センチくらい)・卵1コ・昆布茶(顆粒だしでも)小さじ1/2・だし醤油大さじ1・青のり 適当これを混ぜて、...
自律神経失調症パニック障害

眠れないのが続いたらそれは病気です【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。日曜の9:20、たった今、栄光教会鐘が鳴っています。 ***「夜ぜんぜん眠れないのに、昼間もふつうに動けるから、ま~いいやと思っていました」と言われた患者さん。結局ひどいめまい...
自律神経失調症パニック障害

ニュースが見れなくなった【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。眩しいくらいのいいお天気で、ほんまに来週から師走なのか?? ***自律神経の調子が悪くなってくると、テレビが見れなくなるという患者さん。これ、あるあるですよね。一つは、フワフワ...
自律神経失調症パニック障害

大きなストレスで過呼吸になった【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。雨の祝日、家でゆっくりもいいですね〜。 ***ある患者さんが、久しぶりにパニック症状がでたことを報告してくれました。軽い過呼吸と、体の左半分のしびれです。大きなストレスがあって...
更年期障害と自律神経失調症

顔の針は美容だけじゃない【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今日は一日中ポツポツみたいです。 ***顔の針をお願いされることがあります。あまり言っていないので少ないですけれど、顔の針はけっこう元気になるんですよ、という話です。美容針、美...