母がまたメマイになりました①【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。
神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。
明日から三連休、思ったよりお天気も良いみたいですね～⛅
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母がまた、回転性のめまい発作になりました😅
前回が去年の今ごろで、全く同じ時期。
季節というより、ビックイベントが続いた後のタイミングで、蓄積された疲れが三半規管にきたようです。
（今年に入って父が亡くなり、四十九日やらなんやかんやとありました）
母のめまいはまだ急性症状の範囲なので、翌日には起き上がれるようになり、数日は家の中でゴソゴソして、４～５日するとマンションの郵便物をとりにでたり、散歩やコンビニくらいは出れるようになります。
それでも、２～３週間はフワフワしているものです。
母 「去年めまいになったときは、もっとサッサと治ったのに😡」
と同じ文句を何度も言う母。
私 「再発すると、どんどん治りにくくなるよ～体の同じ場所を何回も傷つけてるのといっしょだから」
私 「年とった分、免疫力も下がるから、治りにくくなるんよ」
患者さんに説明するのと同じセリフを、母にはキツく言う。
私 「とにかく、めまいは起こったらそれまで。
いかにめまいを起こさない生活をするか、をやっていくこと！
繰り返したら、めまいが止まらなくなるよ」
そうです、何回も繰り返すと慢性化する、それをメニエールと言ったりします。
娘は母親には厳しい😬
次回は、母がめまいを起こしたときの対処法を具体的に書きますね😊