自律神経失調症パニック障害

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。雨上がりの気持ちのいい朝です。　＊＊＊パニックがでちゃった患者さん。本当に嫌なことが続いて、大丈夫大丈夫と自分に言い聞かせながら過ごして、やっと嫌なことが終わろうとしたときに、...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。近くの日本語学校の遠足バスが３台います、遠足の季節ですね～。　＊＊＊自律神経にやさしい料理の仕方、しんどくならない料理のやり方、とっておきのがもう一つあります。最近患者さんに教...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。PMが飛んでるらしくて、空が少しかすんでいる気がします。　＊＊＊台湾に旅行したことを前回書きましたが、台湾の皆さんは、そんなに料理はしないんですって。たくさんある近くの食堂が安...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。日曜はここ県庁前あたりから山を登る人もたくさんみかけます。　＊＊＊遅めの休暇をとって、小旅行に行ってきました。台北の現地の人しか行かないような店の食べ歩きツアー。二日間で１５軒...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。ここ2日間ほど寒かったですね～、今日は昼間の気温が上がるそうです。　＊＊＊自律神経にからむ症状を経験すると、自律神経に良い生活をしようと心掛けるようになりますよね。めまいやパニ...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。少し風があって曇っていますが、気持ちのいい気温です。　＊＊＊ある患者さんの話です。先日、舞台を観に行かれたそう。忙しい日が続いて、ちょっと体調もイマイチだったのでどうしようか、...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。やっとひどい黄砂も減って、空気が澄んでいるのが分かります。　＊＊＊自律神経に良いこと。いくつかありますが、「自分のためのことをする」「自分のために時間を使う」これは効果絶大です...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。花粉と黄砂の両方でしょうか、目がかゆくて早く目薬したいです。　＊＊＊桜も葉っぱだらけになり、いよいよ本格的に温かくなってきましたね。これからの時期、自律神経が弱い人の課題は「体...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今日は温かい一日になりそうですね～～～、もう夕飯に鍋はキツいな。　＊＊＊半年ぶりに会う友人と、お好み焼きを食べました。お好み焼きって、家で作って食べるものだと思っていたけれど、...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。朝方から雨がよく降っています。　＊＊＊「病は気から」と言います。そしてこれは事実です。もちろん、気、気持ち、メンタルがしっかりしていれば、病気にならないとか、病気が治る、という...