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めまい耳鳴りメニエール突発性難聴

メニエールでもデパ地下にいきたい〜後半【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。お隣の県民会館で近くの日本語学校の入学式があるらしく、色々な国からの学生が歩いていてにぎやかです。 ***メニエールやパニックがあるけれど、ちょっとハードルの高いデパ地下に行く...
めまい耳鳴りメニエール突発性難聴

メニエールでもデパ地下にいきたい〜中半【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。お天気の良い日曜、花見やなんやらで昼間はこの辺りも人が多くなりそうです。 ***前回は、デパ地下って少しハードルが高めな理由を理解しておこうという内容でした。今回は、メニエール...
めまい耳鳴りメニエール突発性難聴

メニエールでもデパ地下にいきたい〜前半【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。あちこちの桜が咲いていますが、花粉がひどくて写真を撮ってない。 ***うちに来られるめまい症やメニエール、パニック症状の患者さんたちが、まず元気になったら行きたいところナンバー...
自律神経失調症パニック障害

病は気からってありますか?【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。朝方から雨がよく降っています。 ***「病は気から」と言います。そしてこれは事実です。もちろん、気、気持ち、メンタルがしっかりしていれば、病気にならないとか、病気が治る、という...
針灸院周辺のお店

香港スタイルのお粥ランチ~圓記(ユンキー) 神戸元町

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。黄砂と花粉で空が煙たい気がします。 ***今日は鍼灸院の周辺にあるランチ情報です。鍼灸院から歩いて3分、元町駅からも歩いて3分くらいにある「圓記(ユンキー)」さんは、知る人ぞ知...
自律神経失調症パニック障害

しもやけあかぎれは自律神経から【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。雨上がりの温かい朝です。 ***しもやけやあかぎれの原因が「自律神経」だなんて、知っていましたか?これ、自律神経の患者さんあるあるです。メニエールや突発性難聴、パニック症状など...
自律神経失調症パニック障害

自律神経には本能行動がいい【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。久しぶりの青空でホッとします。 ***あるニュース番組で、ストレスの多いペット犬のトレーニングに、本能行動をとり戻す「バーンハント」というのを特集していました。リスやハムスター...
自律神経失調症パニック障害

中途半端が平気になるといい【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。連日の雨で、高校野球は今日も中止だそうですね~。 ***自律神経が過敏な人の、一番苦手な思考はコレです。「中途半端のままでいる」「正解が分からない」「モノゴトを棚上げする」「決...
自律神経失調症パニック障害

自律神経が過敏で昼寝しにくい【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝も寒かったですね〜、風もなく天気もいいのがまだ救い。 ***昼寝、できますか?自律神経が過敏な人は、入眠が上手じゃないので睡眠トラブルも多いはず。自律神経の回復に睡眠は不可...
自律神経失調症パニック障害

自律神経には自立するといい【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。風が強い、花粉ビュンビュン、の祝日です。 ***自律神経に良いことってなんだろう?いくつかポイントがありますよ。自律神経には、自立。自立、つまり、自分だけでモノゴトをおこなう。...