ブログ 休みの日のお昼寝タイムです
こんにちは。お休みの日は、いつもより１時間遅く、８時ごろに起きます。シーツを洗って、ザッと掃除機をかける。これだけすれば、あとは楽しいお休みの始まりです。昨日は駅のデリフランスでゆっくりモーニングを食べて、カーブスへ。３０分体を動かして、街...
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更年期障害と自律神経失調症 更年期障害が強くでるタイプについて③【更年期障害と自律神経失調症】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。曇っていますが、サラッとしていて気持ちのいい朝です。 ＊＊＊更年期障害の症状が強くでやすい人と、そうでない人。前回は、自律神経が弱い、自律神経が緊張しや人の方が、更年期障害の症...
更年期障害と自律神経失調症 更年期障害が強くでるタイプについて➁【更年期障害と自律神経失調症】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。雨がポツポツしてきましたが、寒くも暑くもなくいい感じです。 ＊＊＊更年期の症状が強くでやすい人と、そうでない人。前回は、女性ホルモンに影響されやすい体質かどうか、ということを書...
更年期障害と自律神経失調症 更年期障害が強くでるタイプについて①【更年期障害と自律神経失調症】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝からシトシト雨、足元お気をつけてご来院ください。 ＊＊＊前回は、それぞれの更年期がある、というようなことを書きました。なんでそういう個人差がでるのか、もう少し知ってほしいこ...
更年期障害と自律神経失調症 更年期障害の終わりについて【更年期障害と自律神経失調症】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。いいお天気で、気持ちも晴れ晴れします。 ＊＊＊更年期の話をもう少し。私がどんな風に自分の更年期の終わりを確信したのか。それは、元気になったから！フワフワめまいやホットフラッシュ...
更年期障害と自律神経失調症 自律神経失調症と更年期障害の違いを知ろう【更年期障害と自律神経失調症】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。曇ってますけど、お昼から晴れてくるみたいです。 ＊＊＊自律神経失調症と、更年期障害の違い、最近よく聞かれます。同じような症状ですもんね。ずばり、これ、同じことなんです。自律神経...
更年期障害と自律神経失調症 更年期になって変えたことイロイロ【更年期障害と自律神経失調症】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。みどりの日、あちこちのグリーンが綺麗ですね。 ＊＊＊５年前の４６のとき、軽いメマイ感がでてきたり、上半身が火照ったり、更年期が始まりました。生活を変えましたよ。本当に、いつもス...
更年期障害と自律神経失調症 更年期障害になぜ気づかなかったのか【更年期障害と自律神経失調症】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。サラサラ降る雨の中、今朝は静かな県庁前です。 ＊＊＊前回書いたように、ホルモン値の検査によって、私の不調は更年期障害だということが、無事に（？）確定しました。でも、それまで、更...
更年期障害と自律神経失調症 更年期障害の始まりについて【更年期障害と自律神経失調症】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。祝日の金曜日、静かな県庁前ですが、そろそろ雨が落ちてきそうです。 ＊＊＊４０代の女性に、更年期について質問されることが増えました。皆さんすごく気にされています。すごく良いことだ...
更年期障害と自律神経失調症 更年期後は何ごとも体と相談して決める【更年期障害と自律神経失調症】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。雨も止みかけていて、昼からは晴れそうです。 ＊＊＊まだコロナも落ち着きませんけど、落ち着いたら、ウクレレを始めようと思っています。色々教室を探しているんですけど、やっぱり基準は...