めまい耳鳴りメニエール突発性難聴 高齢のめまいについて②【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝はちょっとムシッとしますね、昼から雨がパラパラしそうです。 ＊＊＊前回は、母の話から高齢者のめまいの特徴について書きました。元気だった人ほど、年齢からの体の変化を受け入れら...
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めまい耳鳴りメニエール突発性難聴 
めまい耳鳴りメニエール突発性難聴 高齢のめまいについて①【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。キンモクセイが満開ですね～～秋の香りです。 ＊＊＊年配の方のめまいについて、何度か書いたことがあります。高齢だからといってめまいの種類が変わるわけではありませんが、特徴があるん...
自律神経失調症パニック障害 考え過ぎは手を動かそう【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。気持ちのいい朝の県庁前、公館からの写真です。 ＊＊＊考え過ぎ、心配のし過ぎ、気を回し過ぎ。気がつけば思考が忙しくなっているときがあります。キャパオーバーの思考によって脳が疲労す...
めまい耳鳴りメニエール突発性難聴 めまい持ちはケガしやすい【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。気持ちのいい秋晴れですね、日差しは強いです。 ＊＊＊めまいの話が続きますけど、これはうちの患者さんたちの話です。めまいがちな人、雨の前に頭が痛くなる人、生理前にフワフワする人、...
料理は下手ですが 炊き込みご飯はお助け料理
炊き込みご飯
めまい耳鳴りメニエール突発性難聴 めまいで歩くのがつらい【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。三連休の二日目は、昼から雨になるみたいですね。 ＊＊＊ここ最近、めまいの新患さんが増えています。夏が暑すぎて出ることもできなかった、ということみたいです。涼しくなってやっと自分...
自律神経失調症パニック障害 必死にならない方法があります【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。最近感激したこと、カルディで試飲コーヒーが再開されていたこと。 ＊＊＊必死になると、一生懸命になると、自律神経は緊張します。自律神経の過緊張スイッチが入りやすくなるので、自律神...
自律神経失調症パニック障害 余裕をもつクセをつけよう【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。２３度、気温もちょうどいい、気持ちのいい朝です。 ＊＊＊自分で言うのもなんですけど、私も余裕を作るのが上手になったな、と思っています。２度とメニエールやパニックになりたくないか...
めまい耳鳴りメニエール突発性難聴 飛行機に乗るときはこれ必須です【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。雨上がりの、静かな日曜の県庁前です。 ＊＊＊遅めの夏休みを頂いて、短い旅行に行ってきました。楽しかった～～。コロナ後初の飛行機。ずっと飛行機に乗ることがなくて忘れていたんですけ...
めまい耳鳴りメニエール突発性難聴 めまいを忘れられたらいいのに【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。 ＊＊＊月に一度、鍼灸に来られる患者さん。メニエールを経験したけれど、今は大きなめまいを感じずに生活されています。それでも、朝にその日のめまいを必ず確認する。今日の私はどうかし...