更年期障害と自律神経失調症 更年期以降の私のお休み習慣【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。ヒノキ花粉もほぼ終了〜〜何よりです。 ＊＊＊更年期で体調を崩してから、自分のためにやってきたこと。毎週のお休みの二日のうち、一日はなにも予定を入れない。これはずっと、クセみたい...
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更年期障害と自律神経失調症 
自律神経失調症パニック障害 症状は完璧に治さなくてもいい【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝はよく降ってますね〜。お昼ごろにはやむそうです。 ＊＊＊症状を完璧に治そうとしない、これには２つの理由があるんです。私がメニエールからくるめまいやパニックが少し良くなってき...
めまい耳鳴りメニエール突発性難聴 先生は完璧に治りましたか？【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。ピッカピカの晴れ、気持ちいい、でも乾燥注意。 ＊＊＊「先生のメニエールは完璧に治りましたか？」この質問は、初診の方にすごく多いです。よく聞かれます。治りに針灸に来てるんだから、...
自律神経失調症パニック障害 ネガティブな思考を切り替える【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。お天気も良く、暑いくらいに感じます。 ＊＊＊先日、「三半規管弱い友達」とご飯を食べました。（どういう友達や？）私も彼女もメニエール経験者で、三半規管が弱い。だから、いつも食事は...
更年期障害と自律神経失調症 妹(50歳)も更年期です～高血圧【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。ポツポツ降ったりして、変なお天気です。 ＊＊＊更年期でも元気な妹。家のことも、娘たち（３人）のことも、仕事も、バンバン動いて、韓国のタレントに推しがいて、テニスもします。その妹...
自律神経失調症パニック障害 眠るのはもったいない、じゃない【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。こんなにいいお天気なのに、雷注意報がでていて気圧も不安定なのかな〜？ ＊＊＊先日、久しぶりに友人と会って、睡眠時間の話になりました。私は８時間で、友人は５～６時間。ふたりとも７...
自律神経失調症パニック障害 睡眠はだれでもできる無料の治療【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝もまだ黄砂が残ってるのかな〜？ ＊＊＊自律神経を改善して症状をなくしたい。めまいや耳鳴り、パニックや動悸、発汗が出ないようにしたい。（そういう気持ちがあって、このブログを読...
更年期障害と自律神経失調症 太るのは怠けてるから？～更年期のボヤキ【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。ポツポツ雨も、昼からは晴れそうです。 ＊＊＊今日はボヤくことにします。弟が４４歳になって、おめでとうのラインをしたら、「まだハゲにも、デブにもなってないから優秀やろ」と言ってき...
更年期障害と自律神経失調症 高齢の両親との伊勢参り
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。朝は冷んやりとしましたけど、空気が気持ちいいです。 ＊＊＊高齢（８０歳と７８歳）の両親との久しぶりの伊勢参り。皆さんお伊勢さんのことはご存じだと思いますが、年配者を連れて行くコ...
更年期障害と自律神経失調症 更年期後は疲れが素直にでます【自律神経失調症 パニック障害を克服するコツ】
おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。久しぶりのしっかり雨、草木の緑が増しますね。 ＊＊＊先日、両親をつれて伊勢神宮に行ってきました。もう私の自律神経はものすごく疲れて、今は腑抜け状態です。母親は「足がなんとか動く...