自律神経失調症パニック障害

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。やっとカメムシがいなくなりました。　＊＊＊夏が長かったので、気がついたら秋になっていました。気がついたら季節の用事が手つかずで、忙しい秋～冬になりそうです。自律神経を必要以上に...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。気持ちのいい朝の県庁前、公館からの写真です。　＊＊＊考え過ぎ、心配のし過ぎ、気を回し過ぎ。気がつけば思考が忙しくなっているときがあります。キャパオーバーの思考によって脳が疲労す...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。最近感激したこと、カルディで試飲コーヒーが再開されていたこと。　＊＊＊必死になると、一生懸命になると、自律神経は緊張します。自律神経の過緊張スイッチが入りやすくなるので、自律神...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。２３度、気温もちょうどいい、気持ちのいい朝です。　＊＊＊自分で言うのもなんですけど、私も余裕を作るのが上手になったな、と思っています。２度とメニエールやパニックになりたくないか...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。夜中に雨が降ったそうで、今朝は湿気が多いです。　＊＊＊先日のブログで、新しいことを始めてドパミンを出すと自律神経がもっと強くなる、というようなことを書きましたら、「しんどくて、...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。まだ暑くなる手前の、気持ちの良い朝です。　＊＊＊怒ってる人をみるのって、すごく苦手です。気分が良い人なんていないと思いますけど。運転しながら怒っている人の車に乗るのもイヤです。...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝は風が涼しくて、暑さに疲れた体に沁みます。　＊＊＊自律神経が良くなって少し体が動くようになってくる。無理はできないけれど、日常のことがこなせるようになってきたぐらいの体調の...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今日は久しぶりの雨になりそうですね。　＊＊＊まだまだ暑いですね。熱中症は典型的な自律神経の失調だと以前書きました。体温調節がきかなくなる、体に熱がこもって頭痛がする、吐き気がす...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今日は気温も高いですが、湿度は低めらしいですよ。　＊＊＊昼間は暑いけれど、朝晩が少し過ごしやすいと思っているのは私だけでしょうか？この夏は、本当に暑かった。初めて熱中症っぽくな...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。暑い暑い言うてたら、９月が始まってしまいました。　＊＊＊自律神経失調症やパニック障害というのは、自律神経の病気なんですけど、自律神経を直接に良くするお薬とかは無いんです。その代...