自律神経失調症パニック障害

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝は湿度も低めで日差しも強い、夕方から雨なんて信じられませんね。　＊＊＊決められる人と決められない人。なんでもサクっと決める人と、迷う時間が長い人。どっちが良い悪いじゃないで...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。昼からは雨になりそうですね〜。　＊＊＊調子が良くないときは、やめる決断が自分を助けてくれます。やってやれないことはないけれど、どうしてもやらなきゃいけないときもあるけれど、いっ...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今日は蒸し暑くなりそうですね〜。　＊＊＊しんどいときは、ゆっくりやる、時間をかけてやる、これは自律神経を傷めないための鉄則です。しんどいときとは、めまいがあったり、クラクラする...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。雨が降ったり止んだりの日になりそうです。　＊＊＊冷房が入りだす梅雨の季節、もう一つ気をつけたいのが、膀胱炎や頻尿です。先日も「膀胱炎になったので、温泉旅行を延期しました」と言わ...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今日は全国的にカミナリ注意報がでてますね〜。　＊＊＊「梅雨＆エアコン」のこの時期に多い患者さんたちの悩みの２つめです。前回は腕のだるさや痛みでした。次に多いのが「ふくらはぎがつ...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今日の日曜は、そこそこ湿度もあって暑くなりそうですね。　＊＊＊しかし、今年の梅雨はしっかり雨がふりますね。湿度もあるので、お店や電車でエアコンが入りだしています。「梅雨＆エアコ...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。朝から曇り、ここのところ日差しが強かったので、なんかホッとしますよ。　＊＊＊「もしパニック症状が再発したら、私ぜんぶやめようと思ってるんです」そう話してくれた患者さん。彼女の症...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。久しぶりの青い空、湿度も低めで空気が気持ちがいいです。　＊＊＊ここのところ、食いしばり、噛みしめで、しんどい患者さんが続いています。これがなかなか辛い（私もあります）。夜中に噛...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。ポツリポツリと、梅雨らしい空です。　＊＊＊自律神経がらみの症状が出やすい性格、あると思います。傾向として、感受性が豊か、感性が鋭い。こういう気質って、変えれないものですね。私も...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。青空と雲、気持ちのいい風が吹いています。　＊＊＊自律神経のちょっとした豆知識です。自律神経がらみの症状はたくさんあります。自律神経失調症という診断をされた方はもちろん、メニエー...