自律神経失調症パニック障害

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。あさって火曜あたりに、台風が神戸にも近づくらしいです。明日から針灸院はお休みなので、ベランダの植木を入れたりちゃんと準備しとこうと思います。　＊＊＊今まさに、パニック症状（発作...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。お盆休みの初日、県庁前は静かでいい感じです。　＊＊＊夏って、こんなに荷物が重かったですか？カバンが重いのは、寒い季節じゃなかったですか？暑い季節は、身軽なのがいい、そう思ってい...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。雨が降っていたのですが、おしめり程度ですぐに止んでしまいました。　＊＊＊先週、軽い熱中症になってしまいました。更年期のホットフラッシュが減って暑さに強くなった～と豪語していたの...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今日はだんだん曇ってくるみたいで、ホッとします。　＊＊＊「もう暑くて～～バテてますよ」が合言葉みたいになっていますけど、本当の夏バテはこんなもんじゃないんです。今年は特に暑いの...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。日差しが目にくる～、サングラスが離せません。　＊＊＊めまいやパニックのある自律神経弱子さんは、熱中症にもなりやすい。この季節気をつけないと、ですね。汗をかいて体の熱を発散させる...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。昨日はこの辺りは３６℃でした、今日も暑くなりそうだな。　＊＊＊今日は家にあるローラー針を４本もってきて、手入れをしています。４本は、テーブルの上と、枕元と、カバンの中と、家族の...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝は雲がかかっていて、なんだかホッとします。　＊＊＊いくつか前のブログで、迷っている時間は脳の思考量が大きくなるから、迷わずにサッサと決める方が自律神経にやさしい、というよう...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。西の空は晴れてるけど、まだ梅雨なのかな〜。　＊＊＊天気も日替わりで、ぐずぐずしていますね。体調もぐずぐずしがちです。しんどいのに、疲労感はきついのに、なんだかしっかり眠れない。...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝は湿度も低めで日差しも強い、夕方から雨なんて信じられませんね。　＊＊＊決められる人と決められない人。なんでもサクっと決める人と、迷う時間が長い人。どっちが良い悪いじゃないで...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。昼からは雨になりそうですね〜。　＊＊＊調子が良くないときは、やめる決断が自分を助けてくれます。やってやれないことはないけれど、どうしてもやらなきゃいけないときもあるけれど、いっ...