自律神経失調症パニック障害

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。曇っていますけど、寒くも暑くもなく、穏やかなお天気です。　＊＊＊シャワーは私にとってとても良いコーピング（ストレス減らし）です。わずか１５分のシャワーですけど。コロナがきっかけ...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。久しぶりにスッキリ晴れましたね。　＊＊＊しんどくて動けない、やりたい気持ちはあるのに、体が動かない。脳も体も酷使して、自律神経がおかしくなっている。こんなときは、とにかく休むの...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今朝からしっかり雨、恵みの雨ですね。　＊＊＊毎晩、私を夢中にさせてくれるもの。アマプラの『氷点下で生きるということ』久々にドキュメンタリードラマにはまっています。このドラマ、何...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。湿度で六甲山がもやっていましたが、だんだん晴れてきましたよ。＊＊＊数ヶ月ぶりに来られた患者さん。もともと右耳の軽い難聴と、小さな耳鳴りがあります。「また急に聞こえが悪くなって、...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。とても気持ちのいいお天気で、良い日曜になりそうです。　＊＊＊自律神経の症状にはアップダウンがありますね。調子が悪くなる原因、いろいろ考えてしまうと思います。はっきりと苦手なもの...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。久しぶりにしっかり雨が降り、木々の新芽も喜んでいるようです。＊＊＊自律神経失調症やパニック障害は、現代病と言えると思います。やることが多すぎて、複雑すぎて、脳と体がいっぱいいっ...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。めずらしく湿度が高くて、しっとりした朝ですね。　＊＊＊自律神経を改善したい、早く症状を治したい、パニックがでなくなるようになりたい。本当に切実な気持ちです。あれしても、これして...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。県民会館のハナミズキが少し色づいてきました。お掃除の方、ご苦労さまです。＊＊＊私もついついしてしまう、マルチタスクっぽいこと、同時進行ですね。仕事が終わって、鍼灸院の片付けのと...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。ヒノキの花粉がすごいです〜。　＊＊＊更年期を過ぎると、すごく不思議な現象が起きるんです。たいして食べてないのに、太る。太っていくけど、そんなに食べれなくなるんです。だから、お腹...

おはようございます。神戸元町の鍼灸院、摩耶はり灸院の畑綾乃です。今日は気温も上がりそうですね〜、暑いくらいかな？　＊＊＊コロナが始まってから、気軽に人と会って話すということが、かなり少なくなりましたね。でも、今こそ、会話をしましょう、という...